Como definir limites de tempo para aplicativos e bloquear aplicativos no Android
Passando muito tempo no seu dispositivo Android?Use um aplicativo de bem-estar digital para rastrear seu uso e definir seus limites. Quer um pouco de paz de espírito?Bloqueie um pouco aplicativos específicos com o modo Foco.
Como definir um timer de aplicativo no Android 9e Mais Alto
Bem-estar digital é o recurso de gerenciamento de tempo da tela do Google. Ele está disponível nos telefones Google Pixel, dispositivos Android One (que executam o Android 9 Pie e superior) e um número limitado de outros telefones. Depois de baixar o aplicativo Digital Wellbeing no seu dispositivo, ele aparece como um item de configurações.
O aplicativo Digital Wellbeing monitora quanto tempo você gasta no telefone. Ele informa quantas vezes você atendeu seu telefone, quanto tempo passou em um aplicativo específico e quantas notificações você recebeu hoje.
Vocêpode usar essas informações para tomar decisões sobre quanto tempo você gasta em seu smartphone.O aplicativo também fornece ferramentas, como o App Timer, para restringir seu uso.
Com o App Timer, você pode restringir quanto tempo pode gastar em um aplicativo. Por exemplo, você pode configurá-lo para usar o YouTube apenas 30 minutos por dia.
Para fazer isso, deslize o dedo para baixo na tela de notificação e toque no ícone de roda dentada para abrir Configurações (ou abra-ona gaveta do aplicativo). Em seguida, toque em "Bem-estar digital e controle dos pais".
No painel, role para baixo até o aplicativo do YouTube e toque no ícone da ampulheta ao lado dele.
No pop-up, defina o limite de tempo e depois toque em '“ OK'. ”
Quando o tempo de uso acabar, o aplicativo fará uma pausa. Seu ícone na tela inicial ficará acinzentado e você não receberá nenhuma notificação. No dia seguinte, o cronômetro é redefinido e o aplicativo é desbloqueado novamente.
É claro que você sempre pode voltar ao aplicativo Digital Wellbeing e estender ou desativar o cronômetro sempre que quiser.
Como usar o modo de foco no Android 10
O Android 10 vem com um modo de foco embutido. Conforme os recursos de bloqueio de aplicativos, este ainda é bastante básico. Tudo o que você pode fazer é selecionar um monte de aplicativos que distraem para pausar quando você ativa o modo Foco.
Ele atua como uma opção manual para bloquear vários aplicativos simultaneamente. No momento da redação deste documento, você não pode agendar aplicativos para que sejam pausados automaticamente a uma determinada hora do dia;no entanto, isso é possível com alguns aplicativos de terceiros que abordamos abaixo.
Se você precisar apenas de uma troca rápida para bloquear aplicativos, o modo Foco será útil para você.
Abra oDefina o aplicativo Configurações e toque em "Bem-estar digital e controle dos pais".
Toque em "Mostrar seus dados".
Aqui, toque em “ Modo de Foco. ”
Selecione os aplicativos que deseja pausar ao ativarModo de fóco. Toque em "Ligar agora" ”para ativar o modo Foco (você toca no mesmo botão para desativá-lo).
Você pode adicionar um “ Modo de Foco ”lado a lado no painel de notificações, se você não quiser acessar o aplicativo Configurações todas as vezes. Para fazer isso, abra o painel de notificação e toque no botão Editar (aquele que se parece com um lápis).
Arraste o “ Modo de Foco ”lado a lado para a seção de blocos ativos.
Agora, basta tocar no “ Modo de Foco ”lado a lado para ativar ou desativar esse recurso.
Alternativas para outros telefones Android
Como mencionamos acima, os recursos de bem-estar digital são apenasdisponível em um punhado de Google Pixel, Android One e outros dispositivos. Mesmo nesses, o modo de foco no Android 10 é bastante limitado.
E se você quiser usar esses recursos em outros telefones Android?Ou, se você quiser agendar o modo Foco para bloquear aplicativos automaticamente em determinados horários?Você pode fazer as duas coisas com aplicativos de terceiros.
Mantenha-se concentrado
Mantenha-se focado é um aplicativo de gerenciamento de tempo na tela que mostra como você usa seu dispositivo. Ajuda a limitar seu uso de várias maneiras. Você pode definir um limite de uso diário ou por hora e bloquear aplicativos por intervalos de tempo específicos ou com base no número de lançamentos.
Depois de abrir o aplicativo, ele solicita a permissão de acesso de uso. Toque em “ Clique para Conceder ”se você quiser fazer isso.
Nesta tela, toque em 'Manter o foco'. ”
Em seguida, ative “ Permitir acesso de uso. ”
Você volta ao aplicativo. Encontre o aplicativo que distrai e depois toque no ícone Cadeado ao lado dele.
Você vê todas as opções disponíveis aqui. Toque em "Limite diário de uso".
Nesta tela, selecione os dias da semana em que você deseja aplicar o limite., defina o limite de tempo e toque em "Salvar".
Você volta para a tela da lista de aplicativos. Selecione um aplicativo e, na tela de configuração, toque em 'Intervalos de tempo específicos'. ”
A partir daqui, você pode bloquear um aplicativo durante um tempo específico. Selecione os dias da semana em que você deseja aplicar o limite e toque no sinal de adição (+) ao lado de "Em intervalos". ”
No pop-up, selecione o “ De ”e "Para" ”vezes e, em seguida, toque em 'OK'.
Toque em 'Salvar'. ”Agora, se você tentar abrir o aplicativo gerenciado fora dos horários especificados, o aplicativo Manter o foco exibirá uma tela inicial informando que você não pode acessá-lo.
Você pode usar o & # 8220Intervalos de tempo específicos ”para criar várias agendas para o mesmo aplicativo. Por exemplo, você pode ter uma programação de segunda a sexta-feira e outra para o fim de semana. Toque em “ Adicionar Agenda ”na tela de configurações para adicionar outra programação.
O Stay Focused é um aplicativo gratuito e suportado por anúncios. Você vê banners e anúncios em tela cheia ocasionalmente. Se você atualizar para a versão Pro, ele desativa os anúncios e desbloqueia todos os recursos.
ActionDash
O ActionDash é principalmente um painel no qual você pode ver seutempo de tela do dispositivo.É um bom substituto para o aplicativo Digital Wellbeing do Google. Se você desbloquear a versão Pro por US $ 7,99, poderá acessar os limites e os recursos do bloqueador de aplicativos.
O ActionDash se integra ao ActionLauncher e oferece uma melhor experiência ao usuário quando se trata de visualizar e gerenciar o uso do dispositivo.O aplicativo possui uma interface mais limpa, semelhante ao recurso Digital Wellbeing do Google.
Depois de instalar o aplicativo ActionDash e conceder permissão de acesso ao uso do aplicativo, você acaba no aplicativo8217; tela inicial do s. Toque em "Get Plus" ”para desbloquear todos os recursos.
Quando você possui a versão Pro do ActionDash, selecione um aplicativo na lista de uso do dispositivo e toque em '“ Limites de uso do aplicativo.”
Defina o limite do aplicativo e toque em "OK". ”
Volte ao painel do ActionDash e toque em "Modo de foco".
A partir daqui, selecione os aplicativos que deseja adicionar ao modo de foco.e, em seguida, toque em "Ligar agora" ”para habilitá-lo.
Você também pode agendar o modo Foco. Toque no botão Menu (os três pontos verticais) na tela do modo de foco.
Selecione "# Agendas do modo de foco". ”
Você vê várias predefinições prontas para serem usadas.
Se nenhuma das predefinições oferecer o que você deseja, toque em “Horário ”para criar um novo.
Selecione os dias e os horários de início e término. Toque em 'Voltar' ”para retornar às "Agendas" ”tela.
Agora você pode ativar vários agendamentos para o modo Foco. Você também pode desativar qualquer agendamento, embora tenha que esperar 20 segundos para desativar um que acabou de definir.
O ActionDash bloqueará o aplicativo selecionado automaticamente no horário configurado e sempre que você exceder olimite do temporizador de aplicativos.
Também podemos ajudar se você quiser usar recursos semelhantes no seu iPhone ou iPad.
Via: How to Geek
Veja Também:
Nenhum comentário