O aplicativo Apple Watch ECG é o novo melhor amigo do meu coração

O aplicativo Apple Watch ECG pousou, e a boa notícia é que, embora meu coração britânico possa estar frio, pelo menos ele não está mostrando sinais de fibrilação atrial. Aterrando como parte do watchOS 5.1.2, o novo aplicativo de monitoramento de saúde cardíaca foi uma parte essencial da promessa da Apple Watch Series 4 quando o wearable de última geração foi anunciado no início do ano.

A saúde tornou-se um elemento cada vez mais importante da mensagem do Apple Watch. Com cada geração, afinal, o smartwatch ganhou um acompanhamento de exercícios mais preciso e abrangente. Agora, no entanto, está fazendo avanços ainda mais significativos no que tradicionalmente exigiria uma visita ao consultório do seu médico.

O ECG, ou eletrocardiograma, mede os pulsos elétricos que fazem o coração bater. Ao comparar esses pulsos em seu pulso com aqueles na ponta do dedo da mão oposta, o Apple Watch pode rastreá-los pelo coração. Dessa forma, ele pode verificar se as câmaras superior e inferior do coração estão dentro ou fora do ritmo.

O que você quer ver é um resultado do ritmo sinusal: é quando o coração está batendo corretamente, em um padrão uniforme. Fibrilação Atrial, ou AFib, no entanto, é uma arritmia quando as câmaras superior e inferior não estão em sincronia correta. Isso poderia ser um sinal de problemas cardíacos que precisam de avaliação médica oficial.

A configuração é direta, embora tanto o Apple Watch quanto o iPhone precisem executar as versões mais recentes do watchOS e do iOS, respectivamente. Isso porque, além de o novo aplicativo de ECG precisar ser carregado no wearable, o aplicativo Health no iPhone também é alterado. Existem registros de todos os resultados do seu teste de ECG, além dos controles de compartilhamento e muito mais.

Realmente, usá-lo é muito mais rápido em comparação. Você carrega o aplicativo de ECG do seletor de aplicativos do Apple Watch e, em seguida, enquanto está parado e relaxado, pressione o dedo indicador contra a Coroa Digital. Se você aplicar muita pressão e clicá-lo por engano, ainda assim será realizado o teste, mas o aplicativo avisará que você não precisa se esforçar tanto. Um gráfico mostra sua freqüência cardíaca atual e quanto tempo você tem que esperar.

Eu tenho que admitir, eu me senti um pouco nervoso quando eu carreguei o aplicativo de ECG e seguiu as instruções. Afinal, há sempre o medo de que você receba algumas más notícias inesperadas de qualquer tipo de exame médico.

Felizmente, depois de trinta segundos, o Apple Watch me informou que meu ECG não mostrava sinais de fibrilação atrial. Esses dados foram salvos no aplicativo Saúde no meu iPhone: a partir daí, você também pode ver mais detalhes do teste. Além disso, você pode configurar o que poderia ser mais útil a longo prazo, Notificações de Ritmo Irregulares.

Muito parecido com o Apple Watch, você já pode procurar por batimentos cardíacos inesperadamente altos - sinalizando se o pulso está acelerado, mesmo que você não esteja ativo - agora também pode destacar ritmos irregulares em potencial. Você precisa ativá-lo independentemente de configurar um teste de ECG normal, incluindo a data de nascimento e o sexo novamente.

Depois disso, o relógio observará periodicamente sua pulsação para ver se há um ritmo irregular. Isso, aponta a Apple, pode ser um indicador da AFib. Exatamente com que frequência durante o dia essas leituras serão realizadas: o Apple Watch normalmente as usa quando você está parado, então, se você for particularmente ativo, poderá ver menos resultados do que alguém sentado em uma mesa durante todo o dia.

Mais uma vez, há um aviso de que nada disso é infalível. O Apple Watch ainda não consegue detectar ataques cardíacos, e não está constantemente checando evidências de AFib, aponta a Apple. Se você não estiver se sentindo bem, vale a pena fazer o check-out, mesmo que o wearable também não tenha recebido uma notificação de aviso, e verifique com um médico antes de alterar qualquer medicação que você esteja testando.

As notificações de ritmo irregulares não serão enviadas na primeira vez em que a Apple Watch exibir sinais. Na verdade, ele confirmará várias leituras primeiro, antes de alertá-lo para a possibilidade de um problema. E, como no ECG, diagnosticar o que está acontecendo é um bom médico: essa é uma ferramenta de alerta antecipado e nada mais.

Há certamente uma escola de argumentação que a Apple poderia permitir que pessoas com potenciais problemas de saúde tivessem mais apatia: o Apple Watch diz que elas estão bem e ignoram os sintomas físicos que podem ter. Ainda assim, para pessoas como eu - ao mesmo tempo paranóicas quanto à saúde, mas também preguiçosas em procurar aconselhamento médico - há um forte argumento de que qualquer insight extra deve ser uma coisa boa.

O AFib pode não ser o único tipo de problema cardíaco que existe, mas é certamente um dos mais comuns, afinal. Enquanto isso, encorajar os usuários da Apple Watch a considerar apenas a saúde do coração pode incentivar os donos a estarem cientes do que seus corpos estão lhes dizendo.

História TimelineApple Assista Series 4 ECG e detecção de queda detalhadaApple Assista Série 4 ECG: O que você precisa saber

Via: Slash Gear