As máscaras cirúrgicas realmente protegem contra a gripe?

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Quando há um surto particularmente grave de gripe ou doença similar, as pessoas naturalmente se esforçam para evitar pegá-lo. Mas as máscaras cirúrgicas são realmente necessárias para que uma pessoa comum se proteja contra patógenos no ar?

Pessoas com sistema imunológico comprometido e outras preocupações relacionadas à saúde devem aderir à recomendação de seu médico (e provavelmente devem tomar todas as precauções disponíveis para evitar o que poderia ser uma doença com risco de vida), mas o que dizer regularmente pessoas andando pelas compras, indo para o trabalho e seguindo suas vidas diárias? Usar uma máscara cirúrgica é realmente uma precaução eficaz ou necessária para eles? Vamos dar uma olhada.

Desinfetantes para as mãos e lavagem das mãos podem ajudar a diminuir as chances de serem infectados, mas quando se trata da percepção pública da prevenção de doenças, a máscara cirúrgica tem a reputação de ser uma poderosa medida preventiva - afinal, parece limpar o muito ar que você respira certo? O medo atual de uma pandemia de coronavírus, por exemplo, causou escassez de máscaras na China e Hong Kong e os preços dispararam. No entanto, o bug continua se espalhando.

Vírus que causam doenças respiratórias se espalham principalmente por gotículas geradas quando uma pessoa infectada fala, tosse ou espirra. Essas gotículas podem ser inaladas, ingeridas ou coletadas tocando uma superfície em que aterrissaram e transferindo-as para os olhos, nariz ou boca. É por isso que as máscaras cirúrgicas são consideradas uma ótima maneira de se proteger de um vírus assim. Na prática, no entanto, esse não é realmente o caso.

As máscaras cirúrgicas destinam-se a proteger os pacientes dos germes do médico, e não o contrário. A máscara está lá principalmente para que eles não respirem, tossam ou espirram seus fluidos corporais em você. Mesmo assim, há estudos levantando questões sobre a eficácia dessas tarefas, dada sua identificação como fonte de contaminação bacteriana na sala de operações. Parte de suas deficiências decorre do fato de que as máscaras cirúrgicas não fornecem um ajuste confortável e não filtram partículas menores. O nível de filtragem do material também não é regulado, o que permite a qualquer pessoa vender qualquer coisa semelhante a uma máscara cirúrgica e rotulá-la como tal.

As máscaras cirúrgicas são principalmente eficazes para manter seus germes afastados de outras pessoas, não necessariamente mantendo seus germes longe de você.

Sugerimos que os respiradores sejam uma opção melhor, pois são justos e fornecem proteção bidirecional ao filtrar o ar que entra e sai da máscara. Estudos sobre o assunto sugerem que eles oferecem proteção aumentada, mas esses estudos foram realizados com pessoal médico que já segue um rigoroso cronograma de contenção e higiene para evitar infecções.

O maior problema com muitos desses vírus é que as pessoas podem se tornar infectantes dias antes de começarem a apresentar sintomas que tornam o uso de máscaras cirúrgicas como um método de prevenção essencialmente discutível. Por exemplo, as pessoas podem lançar o vírus da gripe um dia antes do aparecimento dos sintomas e até sete dias após o início. E, embora isso possa incentivar alguns a usá-lo o tempo todo, “por precaução”, deve-se notar que eles são bastante desconfortáveis ​​e pouco práticos de usar 24/7.

Embora os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC) recomendem, como você imagina, o uso de máscaras cirúrgicas e outras medidas de proteção para profissionais de saúde e pessoas que trabalham diretamente com pessoas infectadas, ele não recomenda o uso de máscaras de pessoas assintomáticas como ferramenta de prevenção contra a exposição ao vírus influenza, incluindo aquelas que apresentam alto risco de complicações. Além disso, se você não estiver em um grupo, eles recomendam o uso de máscaras como forma de proteção, a compra de suprimentos dessas máscaras e o risco de escassez de máscaras entre os profissionais de saúde e os pacientes em risco que precisam deles podem acelerar a propagação de um surto. na população em geral.

A maneira mais realista de impedir a propagação de um vírus desse tipo não é fascinante, mas é eficaz. Você pode se proteger melhor praticando um método simples de três etapas sempre que espirrar ou tossir:

• Pegue os germes com um lenço de papel toda vez que tossir ou espirrar;
• Descarte o tecido após o uso, certificando-se de que ele não entre em contato com mais ninguém;
< li> Lave bem as mãos, adequadamente e com sabão, para remover os germes.

A única coisa que uma máscara pode ajudar é minimizar as chances de auto-contaminação. Como um vírus semelhante à gripe pode sobreviver por até 24 horas em uma superfície, usar uma máscara pode impedir que você toque sua boca ou nariz com a mesma mão que entrou em contato com a superfície infectada. No entanto, os olhos ainda estão expostos, portanto, ter uma máscara permanece uma solução imperfeita

Portanto, quando se trata de gripe ou vírus semelhante, uma máscara cirúrgica não é um método de prevenção à prova de idiotas. Lavar as mãos com sabão regularmente, descartar cuidadosamente tecidos usados ​​e usar desinfetante para as mãos são as melhores maneiras de prevenir infecções e transmissões para as pessoas comuns. Como sempre, no entanto, se você estiver em uma situação única, consulte seu médico para obter o melhor curso de ação.

Via: How to Geek