Use um bloqueador da Internet para bloquear sites e concluir o trabalho
Sites, mídias sociais e muito mais podem ser uma enorme perda de tempo. Se você estiver enfrentando um prazo importante ou enfrentando uma tarefa difícil, o uso de uma ferramenta para bloquear as distrações digitais pode ajudá-lo a manter o foco.
Então, comofunciona?Um bloqueador de internet e site funciona bloqueando sites designados (ou mesmo toda a internet!) Por um período especificado.Às vezes você tem que ir ao extremo para aprimorar seu foco.É uma retirada fria da Turquia de todos os sinais sonoros, toques e notificações que o fazem querer mais, mas não é para sempre. Essa é a chave, sabendo que você pode voltar a ela depois de concluir a tarefa em questão.
Certos bloqueadores permitem especificar quais sites você ainda pode acessar, como umsite que você precisa para pesquisar. Você pode instalar o bloqueador em todos os dispositivos, incluindo o telefone, permitindo uma breve suspensão do mundo das mídias sociais. Para algumas pessoas, isso funciona melhor do que simplesmente silenciar o telefone (especialmente se você deseja ser acessível para chamadas de emergência).
Uma ótima maneira de começar é a Freedom. Pode cobrir todos os seus dispositivos por menos de US $ 2,50 por mês. Ele bloqueia tudo "ou o que você especificar" por um determinado período de tempo (você escolhe a duração).Há algo tranquilizador em saber que você tem uma hora reservada para o trabalho, mas essas mídias sociais estarão acessíveis após esse período (como saber que você tem um cigarro em uma hora, certo?).
Se suas distrações estiverem em sites específicos, como o Facebook, você pode tentar o StayFocused. Esta é uma extensão para o Google Chrome. Você define os prazos para seus sites favoritos;Quando esse horário é atingido, o site fica bloqueado pelo resto do dia.É uma ótima maneira de acompanhar quanto tempo você gasta nas mídias sociais. Você pode pensar que não é muito, mas uma ou duas horas podem passar assim. Mesmo que a mídia social seja divertida, é basicamente a morte da sua produtividade.
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Via: How to Geek
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