Esta alça SleepSmart promete uma cura fácil ronco

Periodicamente ser abalado pode não parecer a melhor maneira de ter uma boa noite de sono, mas a Philips acredita que o tipo certo de vibração pode impedi-lo - ou a pessoa que você está tentando dormir ao lado - de roncar, assim como ter um impacto duradouro na sua saúde geral. A mais recente adição à gama focada no sono da empresa, a Philips SleepSmart Snoring Relief Band substitui dar a sua parceira de cama um chute rápido quando faz muito barulho.

Ao contrário das correias que pretendem manter as passagens nasais mais abertas, ou bizarros, a banda de alívio do ronco tem uma abordagem mais direta. As pessoas normalmente roncam quando estão deitadas de frente ou de costas, mas não quando estão do lado delas.

Então, a banda de Philips basicamente rastreia quando você está deitado de costas, e incentiva você a mudar para o seu lado. Para fazer isso, promete vibrar suavemente. Não o suficiente para acordá-lo, mas apenas o suficiente para que você mude de posição. É uma estratégia semelhante às micro-alterações do Somneo Connected Sleep e & Luz de despertar tentou fazer no quarto, mas que pode cumulativamente somar uma grande diferença em seu sono - e sua saúde.

Segundo a pesquisa, 40% dos homens adultos e 24% das mulheres adultas roncam habitualmente. É citado como uma questão fundamental para evitar que as pessoas durmam uma noite inteira, seja porque elas mesmas estão roncando ou porque a pessoa ao lado delas está.

A banda de alívio do ronco não é, a Philips insistiu quando mostrou a tira na IFA GPC 2019, na qual a SlashGear foi convidada para participar, apenas um motor de vibração que vibrava. quando está fora do ângulo, no entanto. Ele ajusta automaticamente os padrões e a intensidade das vibrações, para que elas permaneçam eficazes e você não aprenda subconscientemente a ignorá-las. O aprendizado de máquina no fundo rastreia os hábitos de sono para identificar o melhor momento para a banda lhe dar uma cutucada.

Tudo soa fracamente ridículo, mas o ronco é um grande negócio - tanto em termos de gastos anuais com socorros, quanto por possíveis implicações para a saúde a longo prazo. O ronco pode ser um forte fator de risco para hipertensão, por exemplo, enquanto se não for tratado, pode levar à apneia obstrutiva do sono (AOS). É onde as paredes da garganta se estreitam durante o sono, dificultando a respiração.

Com o tempo, a AOS pode levar a um aumento do risco de derrame ou ataque cardíaco, a fibrilação atrial e até mesmo a tornar mais provável o desenvolvimento de diabetes tipo 2. Parar de roncar não vai impedir instantaneamente que tudo isso aconteça, mas é um bom primeiro passo, e os médicos geralmente olham para o ronco como um sintoma precoce de que algo está errado quando você está na cama.

O SmartSleep Snoring Relief Band da Philips é usado em volta do peito, como um monitor de frequência cardíaca. Há um display minimalista para mostrar status e coisas como duração da bateria e uma porta USB-C para carregar. A própria unidade sensora encaixa na banda, que é redimensionável para se adequar a diferentes usuários.

Quanto vai custar, e como exatamente você vai controlá-lo, continua a ser visto. A Philips vem impulsionando seu portfólio de saúde digital nos últimos anos, incluindo a criação de links entre os aplicativos nos telefones individuais e a infraestrutura na qual seus provedores de serviços de saúde confiam. As escovas de dentes inteligentes recentes da empresa, por exemplo, apoiam a comunicação bidirecional entre o escovador e seu dentista. Saberemos mais no IFA 2019 em setembro.

Via: Slash Gear