Seu telefone rouba sua capacidade de pensar (quando você o vê)

A mera presença de seu smartphone prejudica a capacidade humana de pensar com clareza e prestar atenção. Esta é uma conclusão alcançada por um estudo que explorou a capacidade cognitiva de cada vez apenas um outro estudo anteriormente explorado: “quando os smartphones não estão em uso, mas estão apenas presentes.” Como demonstraram os dois estudos, não se pode operar a plena poder intelectual quando um smartphone está à vista.

Dois estudos, fuga de cérebros semelhante

O estudo mais recente para o qual estamos referindo-se hoje ao título de “Drenagem de cérebros: a simples presença do próprio smartphone reduz a capacidade cognitiva disponível”. Um artigo com o mesmo título foi publicado alguns anos antes com um assunto muito semelhante para estudo.

O estudo anterior que investigou os efeitos cognitivos de um smartphone “meramente presente” foi um trabalho de Thornton et al. (2014, 485-86). Thornton et al. descobriram que o telefone desperta a consciência da “ampla rede social e informativa ... da qual ninguém faz parte no momento”. Como poderíamos ser responsabilizados pela falta de atenção em uma tarefa quando um repositório global de informação e entretenimento está ao alcance da mão? ?

A tigela e a pilha

Se você vai ter um jantar no qual todos estão operando a 100%, uma tigela de telefone padrão ou pilha de telefone não vai fazer o truque. Uma tigela de telefone é qualquer tipo de contêiner no qual todos os smartphones de uma empresa atual são colocados. Este ritual de colocação é feito a fim de diminuir a probabilidade de alguém estar presente fisicamente, mas mentalmente checado (devido ao uso do smartphone).

É uma situação semelhante em um jantar em que os telefones de todos são colocados em uma única pilha no meio da mesa em que a refeição é servida. A penalidade comum por ser a primeira pessoa a remover o telefone da referida pilha é um pagamento obrigatório das contas de cada pessoa presente na festa - supondo que você esteja em um restaurante.

Factores em jogo

Enquanto a taça e a pilha são eficazes, não são perfeitos. A razão pela qual não podemos funcionar totalmente com os telefones em exibição deve ser geralmente óbvia - o telefone é atraente. O estudo mais recente deixou claro alguns fatores em jogo aqui na atenção e inteligência.

• Capacidade de memória de trabalho (WMC) • Memória de trabalho (WM) • Inteligência fluida (Gf) • Inteligência cristalizada

Memória de trabalho é um sistema cognitivo teórico que seleciona, mantém e processa informações em tempo real para resolver problemas atuais e atingir metas. O termo capacidade de memória de trabalho é a quantidade de memória que seu cérebro tem disponível para processar informações em tempo real.

Inteligência fluida é a capacidade de pensar em seus pés, alcançando informações e processando (com a memória de trabalho) on-the-go. A Inteligência Cristalizada é uma habilidade específica do domínio ou conhecimento acumulado. É algo que você aprendeu e mantém guardado em seu cérebro para que você não precise confiar constantemente em sua inteligência fluida. É importante ressaltar que parece que a capacidade cognitiva geral é limitada, então “ocupar recursos cognitivos reduz a capacidade cognitiva disponível.”

Testes Executados

Dois experimentos foram executados com uma série de proprietários de smartphones uma configuração de laboratório. Alguns foram convidados a manter o telefone próximo e à vista, outros foram convidados a manter o telefone por perto, mas fora de vista. Um terceiro grupo de pessoas foi solicitado a manter o telefone em outra sala.

Os testes executados foram classificados com o desempenho da tarefa OSpan e as pontuações do teste RSPM. A tarefa de Spam de Operação Automatizada (OSpan) classificou a capacidade dos participantes de acompanhar as informações relevantes para as tarefas enquanto “envolviam-se em tarefas cognitivas complexas”. Testes OSpan WMC.

O teste de RSPM tem como objetivo testar apenas as habilidades de resolução de problemas em tempo real do participante, dando-lhes problemas que não serão ajudados pelo conhecimento passado, também conhecido como inteligência cristalizada. Testes de RSPM Gf. Testes parecem ter resultado em resultados bastante claros.

Acima você verá os resultados dos testes de capacidade de memória de trabalho e inteligência de fluidos no estudo mais recente. Os participantes que trabalhavam com o telefone fora da vista e fora da sala exibiam a mais alta capacidade cognitiva. As pontuações mais baixas pareciam correlacionar-se com a aparência do telefone na mesa, à vista.

Conclusão e o momento "uh oh"

O momento em que dissemos "uh oh" enquanto pesquisávamos este artigo aconteceu na seção mais recente do estudo chamada "Influência Percebida da Presença do Smartphone". . ”As conclusões alcançadas por esta pesquisa estão amplamente alinhadas com o segundo estudo citado neste artigo. Mas o bit “percebido” nos lançou para um loop.

Quando questionados, a grande maioria dos participantes indicou que a presença do telefone não afetou seu desempenho. Um total de 75,9% dos participantes disse "nem um pouco", enquanto 85,6% dos participantes disseram (ou também disseram) que a presença do telefone "não ajudou nem prejudicou [seu] desempenho". Isso é preocupante.

Houve um contraste entre a influência percebida da presença do telefone e o desempenho real dos participantes. Esse contraste significativo indica que os participantes falharam em antecipar ou falharam em reconhecer “as conseqüências cognitivas associadas à mera presença de seus telefones”.

Frequência de pensamentos auto-relatados sobre os telefones também indica que os participantes estão afetado pela presença do telefone, não importa o quê. Mesmo que sintam que conseguem manter a mente na tarefa, “a mera presença do smartphone pode reduzir a capacidade cognitiva disponível e prejudicar o funcionamento cognitivo”.

Referências

Se você quiser saber mais sobre esses estudos, vá em frente e mergulhe! O primeiro artigo foi publicado em 2014 e o artigo mais recente foi listado pela primeira vez on-line em 2017. Ambos são novos o suficiente para serem extremamente significativos neste exato momento - e estamos ansiosos para estudos de longo prazo de efeitos semelhantes no futuro.

Thornton, Bill, Alyson Faires, Maija Robbins e Eric Rollins (2014), “A simples presença de um telefone celular pode ser uma distração: implicações para a atenção e desempenho de tarefas”, Psicologia Social, 45 (6) ), 479-88. Esta pesquisa pode ser encontrada com o código DOI: 10.1027 / 1864-9335 / a000216 via Hogrefe. Adrian F. Ward, Kristen Duke, Ayelet Gneezy e Maarten W. Bos (2017), “Drenagem de cérebros: a simples presença do próprio smartphone reduz a capacidade cognitiva disponível”, Journal of the Association for Consumer. Pesquisa 2, no. 2 (Abril de 2017): 140-154. Esta pesquisa pode ser encontrada com o código DOI: 10.1086 / 691462 em pleno vigor.

Via: Slash Gear