Facebook sabático para a saúde mental? Este estudo diz "talvez"
Um número crescente de estudos descobriu que o uso de mídias sociais pode impactar negativamente a saúde mental do usuário, e um novo estudo da Universidade de Stanford e da Universidade de Nova York não é uma exceção. A pesquisa analisou centenas de usuários do Facebook que estavam dispostos a abandonar o serviço por um mês inteiro, descobrindo que o uso geral da mídia social diminuiu e o bem-estar auto-relatado aumentou.
Um total de 2.488 usuários do Facebook participaram do estudo - eles calcularam a média de uma hora por dia na rede social e foram avaliados por sua “disposição para aceitar” a desativação de sua conta. por quatro semanas. Alguns voluntários foram designados para a tarefa de desativar sua conta, enquanto os outros permaneceram em um grupo de controle. Durante este período, os participantes auto-relataram seu bem-estar, incluindo os sentidos de solidão e felicidade. A conclusão não é muito surpreendente, embora nem todas sejam más notícias: o Facebook tem um papel positivo na vida dos usuários, mas também pode ter algumas desvantagens.
Os benefícios incluem aumentar a capacidade de encontrar notícias, bem como fornecer entretenimento, participação em grupo e socialização para indivíduos isolados, entre outras coisas. No entanto, o estudo também descobriu que os usuários que deixaram o Facebook por quatro semanas relataram melhora no bem-estar. Os usuários desativados foram menos informados sobre tópicos de notícias, mas os pesquisadores também descobriram que, em alguns casos pelo menos, eles também estavam menos polarizados em suas opiniões. Além disso, o uso geral da mídia social por esses indivíduos diminuiu durante as quatro semanas, e os pesquisadores notaram que esses participantes diminuíram o uso do Facebook ao retornar ao serviço.
Por fim, os pesquisadores concluíram: “As magnitudes estimadas. implicam que estes efeitos negativos são grandes o suficiente para serem preocupações reais, mas também menores em muitos casos do que se poderia esperar dada pesquisa prévia e discussão popular. ”Pelo menos com base nesses dados, parece que o Facebook oferece alguns benefícios reais aos usuários, mas que esses usuários podem querer moderar a frequência com que eles usam o serviço.
Via: Slash Gear
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