Como desligar as notificações de início e fim de treino no Apple Watch

Seu Apple Watch é um ótimo monitor de exercícios. Mas, infelizmente, a percepção do contexto não é seu ponto forte. As notificações do aplicativo Workout para iniciar e terminar os treinos com base em seus movimentos são um acerto ou erro, na melhor das hipóteses. Veja como desativá-los.

Por padrão, seu Apple Watch envia uma notificação para iniciar um treino quando você estiver correndo, caminhando, nadando, no elíptico ou na máquina de remo. Ele também enviará uma notificação para encerrar o treino se o Apple Watch achar que você terminou.

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Para começar, levante o Apple Watch e, no mostrador do relógio, pressione a Coroa Digital. Aqui, escolha a opção “ Configurações ” opção.

Agora, role até o fim e escolha a opção “ Treino ” app.

Role para baixo e desative o “ Lembrete de início de treino ” e “ Lembrete de fim de treino ” opções para desativar cada recurso respectivo.

Agora, você não receberá notificações acidentais do aplicativo Workout.

Você ainda pode iniciar um treino acessando o aplicativo Workout.

Para finalizar ou pausar um exercício manualmente, basta deslizar para a direita na tela de monitoramento do exercício e escolher a opção “ Finalizar ” ou “ Pausar ” opções.

Para pausar rapidamente o treino, você também pode pressionar a coroa digital e o botão lateral ao mesmo tempo.

Aproveite mais seus treinos personalizando a tela de acompanhamento dos treinos no Apple Watch!

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