Estudo constata que essas sete métricas prevêem risco futuro de doença cardíaca

Embora seja impossível saber se uma determinada pessoa acabará desenvolvendo doenças cardiovasculares mais tarde, existem fatores conhecidos e decisões de estilo de vida que aumentam o risco. Saber se você corre maior risco de desenvolver um problema de saúde cardíaca possibilita a adoção de medidas preventivas e, para ajudar, há um novo estudo detalhando sete métricas de previsão "principais".

O estudo vem da Penn State, onde os pesquisadores identificaram sete métricas - quatro das quais são comportamentos que pode-se modificar facilmente - isso influencia a saúde cardiovascular e potencialmente influencia negativamente o risco futuro de doença cardíaca. O pesquisador descobriu cinco padrões diferentes relacionados às sete métricas de saúde que poderiam ajudar a prever as chances futuras de um indivíduo desenvolver doenças cardíacas.

As sete métricas que estão envolvidas na previsão são:

- Peso corporal - Status do tabagismo - Dieta - Níveis de atividade física - Pressão arterial - Colesterol - Açúcar no sangue < O estudo explica que cada métrica tem uma pontuação possível "ruim", "intermediária" ou "ideal", como alguém que tem uma classificação "ideal" de açúcar no sangue, mas um nível "ruim" de atividade física. É bastante óbvio a que cada classificação se aplicaria, embora em alguns casos elas se refiram a uma duração específica.

Por exemplo, uma classificação de "intermediário" seria dada a alguém que tivesse fumado em algum momento do ano anterior, mas uma classificação "ruim" só seria concedida a alguém que fumava regularmente. Uma pontuação seria dada para cada métrica (0 para pobre, 1, para intermediário e 2 para ideal), então todos os sete seriam somados para uma pontuação geral de saúde cardiovascular.

Infelizmente, de acordo Para os pesquisadores, apenas cerca de 2% das pessoas atingem a classificação "ideal" em todas as sete métricas. Durante o estudo, os pesquisadores descobriram que as pessoas que pontuaram alto em todas as sete categorias tinham menores riscos de desenvolver doenças cardiovasculares em comparação com pessoas com escores mais baixos. Indivíduos que melhoraram seus escores ao longo do tempo foram encontrados para ter diminuições semelhantes no risco de doença cardiovascular.

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Via: Slash Gear